什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
畢靜翰在臉書發文，針對近來吵得火熱的大學未考過英文門檻就無法畢業的事件，他認為畢業門檻、大學必修英文，根本就只是讓紙面上的官員爽一爽，為難學生，亡羊補牢的政策，如果政府認為大學生英文流利是台瑞穗刺五加茶的功效與作用灣人必備條件，那就該提供教育機會，而不是讓有錢父母把兒女送到國外，讓社會資源分配越來越不公平。
再者，用考試測量語言程度本來就是騙人的，畢靜翰表示在台灣待了很久，也教了很多人英文，知道該怎麼「騙考試」，畢業門萬榮三葉刺五加抗疲勞檻讓許多學生拼了命的補考試，但結果只是讓小官看到一個漂亮的數字，然而英文也沒真的變好，只能自欺欺人，只是給政府官員一點面子。
另外他也分享了一個中文研究所的小故事，中文所的學生竟然在畢業前要上英文課，而且沒修好就不能畢業，理由是「要國際化」，畢靜翰不解為什麼中文所要為了國外研究生去進修英文，並批台灣政府不給該給的教育，卻設定一些不合理的門檻，只為了創造一個美好的英文烏托邦。
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